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2021-10-23
認定講師 和崎さんがエイジレスバレエ・ストレッチ動画をアップ
エイジレスバレエ・ストレッチ認定講師の和﨑京子さんがわかりやすい「エイジレスバレエ・ストレッチ」の動画をつ…
![](https://www.j-abs.jp/wp/wp-content/uploads/2021/05/bed.jpg)
2021-05-23
生きる / ヘルパー研修での衝撃
1 私は52歳の時にヘルパーの資格を取りました。老化すること、介護されることが具体的にどうい…
2021-10-23
エイジレスバレエ・ストレッチ認定講師の和﨑京子さんがわかりやすい「エイジレスバレエ・ストレッチ」の動画をつ…
2021-05-23
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