
2021-09-04
コロナに負けない自宅レッスン / チャレンジ!! 足指でボールをつかもう!!
コロナ禍だからこそ、体を鍛えよう!! 靴の中でおとなしくしている足指。動かさないとどんどん動きにくくなって…

2021-05-04
YouTube(ユーチューブ)でレッスン / 家でレッスン
コロナ禍、運動不足になりますよね。 ご自宅で無理なくレッスンができるよう動画を作成しましたので、お届けいた…
2021-09-04
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2021-05-04
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