ストレッチ – JABS 一般社団法人日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会

タグ: ストレッチ

2022-12-26

名古屋教室 ウインターキャンペーン実施中!!

名古屋教室 ウインターキャンペーン実施中!! 2月末まで 年末・年始で食べすぎ、飲みすぎの季節です。 しか…



2022-08-21

池田市 65歳以上の元気応援プロジェクト!! 11月から

65歳以上の方のこころと体を支える元気プロジェクトが池田市で秋よりスタート。 体づくりではエイジレスバレエ…





2021-12-22

会社の社員様への健康づくりサポートプラン

働き方改革といわれる中で、社員様の健康づくりが大変な時代になっています。 エイジレスバレエ・ストレッチ協会…




2021-11-04

深呼吸で上半身ストレッチ 40,50,60歳からスタートできる!

深い呼吸をしながら、ゆったりと体を伸ばしていきましょう! 動画とともにレッスンにご参加くださいね。 &nb…


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