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2022-08-21
池田市 65歳以上の元気応援プロジェクト!! 11月から
65歳以上の方のこころと体を支える元気プロジェクトが池田市で秋よりスタート。 体づくりではエイジレスバレエ…
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2022-05-25
レッスンパンフレット01 QRコードで詳しく見よう!! 初心者体験動画
★エイジレスバレエ・ストレッチ レッスンを見よう!! ~自宅で30分レッスン~!! ←クリックしてね!! …
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2021-05-04
YouTube(ユーチューブ)でレッスン / 家でレッスン
コロナ禍、運動不足になりますよね。 ご自宅で無理なくレッスンができるよう動画を作成しましたので、お届けいた…
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