タグ: 日和見菌

2021-07-07

食と健康 / 腸をキレイに！腸活! 毎日コツコツ発酵生活♪

【①カンタン!! 発酵食品を毎日使う調味料に変身させる】 砂糖➡甘麹や本みりんにおきかえましょう。 　塩　…

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