jabs_tanaka – JABS 一般社団法人日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会

投稿者: jabs_tanaka




2021-12-22

会社の社員様への健康づくりサポートプラン

働き方改革といわれる中で、社員様の健康づくりが大変な時代になっています。 エイジレスバレエ・ストレッチ協会…




2021-11-07

食と健康 / 玉ねぎ麹キッシュ

玉ねぎ麹の効果効能 管理栄養士 NORIKO 玉ねぎの成分のケルセチンはポリフェノールの一種で、抗酸化作用…


2021-11-04

深呼吸で上半身ストレッチ 40,50,60歳からスタートできる!

深い呼吸をしながら、ゆったりと体を伸ばしていきましょう! 動画とともにレッスンにご参加くださいね。 &nb…


2021-11-01

65歳以上、堺サンドイッチキャンパスでエイジレスバレエ・ストレッチ

堺市主催、「堺サンドイッチキャンパス」では65歳以上の方々対象に健康づくりや生きがいづくりをテーマに色々な…


2021-10-23

認定講師 和崎さんがエイジレスバレエ・ストレッチ動画をアップ

エイジレスバレエ・ストレッチ認定講師の和﨑京子さんがわかりやすい「エイジレスバレエ・ストレッチ」の動画をつ…


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