腸活と脳活。日常でちょっと気を付けるだけで活性化するのをご存じでしたか？
食事のとり方や運動で、腸活！噛むことで、認知機能向上や自律神経を整えたり、消化器への活性化も！日々の生活で少し気を配り、イキイキ健康生活を送るポイントをお伝えします。
●実施概要
・実施日時 6月21日(土) 11:00～12:10
・講師 佐藤博昭 歯科医師 高橋 広 理学療法士 田仲智子 エイジレスバレエ・ストレッチ講師
・費用 無料
●主催 仙台奥羽ロータリークラブ tps://so-rc.jp/otona/
●協力 一般社団法人日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会 https://www.j-abs.jp/ 株式会社ひばり https://hibari-nurse.com/ 佐藤まごころ歯科 https://sato-magokoro-shika.jp/
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