タグ: 深呼吸

2021-11-24

姿勢が悪いと老化が進む / 40,50,60,70歳からスタートできる

40,50,60,70歳からスタートできる、自宅で30分レッスン 背中が丸くなるのは、見栄えが悪いだけでは…

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