池田クラスのレッスンが追加されます。 月に2回だったレッスンが月4回に。毎週レッスン!! 【スケジュール】…

●歯科医師さんといっしょに嚙み合わせチェック!! ●理学療法士さんは噛み合わせ補強をすると、一瞬で体がやわ…

凝り固まった肩甲骨をほぐし、必要な筋肉をつける体験型オンラインレッスンです 今回は肩甲骨の動かし方、使い方…

東大阪市民対象　姿勢改善＆筋力アップストレッチ クラシックバレエをベースとしたストレッチを通じて体幹を鍛え…

美しい姿勢づくりレッスン～筋力アップとしなやかな体づくり～ 堺市在住の65歳以上の女性対象プログラム。 美…

今回は猫背改善オンラインセミナーを実施しました。参加できなかった方、参加したけどもう一度見たい方へセミナー…

前回の大人大学「反り腰改善セミナー」に続き、「猫背改善セミナー」を7/23に実施します!! 少し猫背ぎみか…

東大阪クラスOPEN !! にともない、6/23(金)無料体験レッスンを実施します。 体験レッスンご希望の…

エイジレスバレエ・ストレッチ協会では「大人大学(仙台奥羽ロータリークラブ)」の1回目のオンライン講座として…

昨年11月より池田市主催「いつもyobuuいけだ」エイジレスバレエ・ストレッチのクラスを実施。2月7日に6…